GIÁ MÍT THÁI VÀ MÍT RUỘT ĐỎ HÔM NAY NGÀY 13/09/2024
Dưới đây là giá mít thái được cập nhật mới nhất
Giá mít thái hiện nay đang có xu hướng tăng
|
KHU VỰC |
KEM NHẤT |
KEM NHÌ |
KEM BA |
MÍT RỚT LỚN |
MÍT CHỢ |
|
CẦN THƠ- VĨNH LONG-HẬU GIANG |
40,000-41,000 |
21,0000 | 8,000 | 30,000-31,000 | 4,000-5,000 |
|
ĐỒNG THÁP- AN GIANG- LONG AN |
42,000 |
22,000 | 9,000 | 32,000 | 5,000 |
|
TIỀN GIANG |
42,000-43,000 |
23,000 | 10,000 | 33,000 | 6,000 |
|
BÌNH DƯƠNG-BÌNH PHƯỚC- VŨNG TÀU |
32,000 |
18,000 | 7,000 | 3,000-4,000 | |
|
TÂY NGUYÊN |
30,000 |
17,000 | 6,000-7,000 | 3,000 |
Dưới đây là giá mít ruột đỏ được cập nhật mới nhất
Giá mít ruột đỏ gần đây đang được duy trì ổn định ở mức cao
Tại khu vực miền Tây
- Mít loại 1: 58,000-60,000đ
- Mít loại 2: 48,000-50,000đ
- Mít loại 3: 30,000-32,000đ
- Mít chợ lớn: 18,000-20,000đ
- Mít chợ nhỏ: 10,000-11,000đ
-Mít xơ yếu, nứt:4,000-5,000đ
Khu vực miền Đông thấp hơn miền Tây
- Mít loại 1: 55,000-56,000đ
- Mít loại 2: 45,000-46,000đ
- Mít loại 3: 28,000-30,000đ
- Mít chợ lớn: 16,000-17,000đ
- Mít chợ nhỏ: 9,000-10,000đ
- Mít xơ yếu, nứt: 4,000đ
TÁC DỤNG CỦA VIỆC ĂN MÍT
Tăng cường hệ miễn dịch:
Mít là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Vitamin C giúp tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại những hiện tượng nhiễm lạnh và nhiễm virus
Chống lại bệnh ung thư:
Mít rất giàu các chất dinh dưỡng thực vật như ignans, isoflavones và saponins. Những chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây ung thư ra khỏi cơ thể, làm chậm quá trình thoái hóa của tế bào
Giúp hệ tiêu hóa hoạt động đúng chức năng:
Mít cũng chứa các chất có thuộc tính chống loét và rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, mít cũng chứa rất nhiều chất xơ, vì vậy chúng giúp ngăn ngừa táo bón và đi tiêu dễ dàng hơn. Loại chất xơ này cũng có tác dụng loại bỏ các màng nhầy bám ở ruột, từ đó giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột già (đại tràng).
Duy trì sức khỏe cho mắt:
Mít có chứa nhiều vitamin A, một loại chất dinh dưỡng có tác dụng rất lớn trong việc duy trì sức khỏe của đôi mắt,ngăn ngừa các bệnh liên quan đến mắt như thoái hóa điểm vàng và bệnh quáng gà.
Bổ sung năng lượng:
Mít có chứa các loại đường như fructose và sucrose, những loại đường này giúp bổ sung năng lượng gần như ngay lập tức. Mặc dù, mít là loại trái cây giàu năng lượng nhưng nó lại không chứa chất béo bão hòa, cholesterol.
Giúp chữa trị các chứng cao huyết áp
Kali chứa trong mít được chứng minh là có tác dụng hạ huyết áp. Vì vậy, ăn mít thường xuyên là cách để làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Giúp cho xương chắc khỏe:
Mít rất giàu magiê, là một chất dinh dưỡng quan trọng trong việc hấp thụ canxi và kết hợp với canxi để giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa các rối loạn liên quan đến xương như loãng xương.
Ngăn ngừa bệnh thiếu máu:
Mít chứa nhiều chất sắt, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu và kiểm soát việc giúp lưu thông máu trong cơ thể. Đối với những người ăn kiêng thì mít là loại trái cây tuyệt vời để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt mà không sợ bị béo phì.
Giúp tuyến giáp được khỏe mạnh
Đồng là khoáng chất giữ vai trò quan trọng cho sự trao đổi chất trong cơ thể giúp cho tuyến giáp luôn khỏe mạnh.
